全台灣約有50%的人口在消化系統上部帶原有幽門螺旋桿菌，而日本比率更高幾乎達到80%，慢性幽門螺旋桿菌感染是胃腺癌、消化性潰瘍、胃淋巴癌的致病因子。為了解如何根除幽門螺旋桿菌感染，高醫胃腸內科團隊成功以蒙古沙鼠研究模式發現，雷特氏B菌對於因幽門桿菌所引起的胃部發炎現象，有緩解成果，進而減少胃癌發生率。
| 圖片來源:healthland.time.com |
醫師叮嚀
消化性潰瘍! 小心幽門桿菌作怪
消化性潰瘍的診斷，以胃鏡最為正確。 消化性潰瘍的併發症為潰瘍出血，幽門狹窄及胃腸穿孔(潰瘍直接穿破整層胃壁)。以出血佔消化道出血之40-50%為最常見。出血的症狀為解黑便。
必須做胃鏡的三大理由
*可以正確診斷食道、胃、十二指腸疾病及對症下藥。 *若胃鏡診斷為逆流性食道炎及消化性潰瘍，可配合健保使用特效胃藥治療1至2個月，其治癒率可高達80%至90%。 *可以及早發現食道、胃、十二指腸癌症。
逆流性食道炎簡介
胃腸科的胃鏡檢查中，約2-3成患者有食道炎，以前年輕人少見，現在有增多趨勢。隨年紀愈大，發生率愈高。 症狀不一而足，典型症狀為胃酸逆流，火燒心。約三分之一患者有非典型症狀，包括心絞痛、胸悶、咳嗽、氣喘、咽喉異物感或痛感、聲音沙啞。併發症為食道出血、狹窄、合併巴瑞特食道症。
胃痛嗎? 幽門桿菌可能是元凶
目前台灣約有44%的人罹患幽門桿菌。十二指腸潰瘍患者約有80-90%、胃潰瘍患者約有60-70% 是由幽門桿菌所直接致病，因此若將幽門桿菌根除，潰瘍即可根治。 使用「三合一療法」殺菌的治癒率約為八成。
必須定期做腹部超音波的三大理由
建議40歲以上的你必須定期做腹部超音波的三大理由： 1.可診斷五大器官 肝、膽、胰、腎、 脾 的疾病。 2.準確性高、且對身體無害、無侵犯性 的診斷工具。 3.早期檢查，早期發現，早期治療。肝功能異常者更須每半年檢查一次。
2013年8月16日 星期五
2013年4月5日 星期五
預防及改善便秘的7大方法！
文章轉載:聯合新聞網醫藥新聞
小美是一名忙碌的上班族，工作壓力大、三餐不正常又很少吃蔬菜水果，長期便秘，每次”嗯嗯”都很辛苦，試了很多方法，宿便問題一直都沒有改善，她覺得肥胖、身體不健康及膚質變差都是便秘惹的禍！
便秘的定義
根據研究統計報導，國內約有10萬名小學生嚴重便秘，七天才嗯嗯一次，有六成五高中生的腸道竟然老化20歲。便秘經常困擾國人，約有三成的國人曾為便秘所苦。大多數人排便的習慣介於一天三次到三天一次，所謂「便秘」是指一周的排便次數少於三次。
便秘依照原因可分為5種：
1.飲食攝取之因素：
大多數便秘的原因為飲食不正常，包括喝水量不夠，喜歡吃油炸或速食品，因而攝食過多高油脂的精緻之食物，且膳食纖維又吃得太少，以致大腸內糞便體積不夠，不易刺激引起便意，滯留大腸內使水份再吸收增加，致大便變硬而造成便秘。
2.弛緩性便秘：
是因為腸蠕動機能減弱所引起，常見於偏瘦、運動不足的女性，腹部常有脹氣症狀。
3.直腸性便秘：
是大腸發出的排便訊息無法順利送到腦部，常見於經常壓抑便意以及常常使用灌腸藥（甘油球）的人。
4.排便習慣不良：
因為一些事件而自主性閉便，例如上班、上課來不及、工作忙碌壓力大、肛裂疼痛，而使大便忍住不解，久而久之排便刺激的反射就會減低，如此日久即造成便秘。
5.精神、情緒或藥物性便秘：
如精神病、憂鬱症、厭食症等患者容易有便秘；服用嗎啡類藥物、抗憂鬱劑、抗膽鹼制劑、鐵劑、鈣片或心臟病用藥等藥物也會引起便秘。
預防及改善便秘的7大方法：
1.多吃高纖的食物：建議每天至少攝取五份蔬果，膳食纖維可以促進腸道蠕動，使排變順暢。五榖糙米、全麥）、葡萄乾及藻類食品（綠藻、海苔)也含有多量膳食纖維素。亦可以食用黑棗汁，黑棗汁刺激腸道蠕動的效果更強，可從少量約每天10~20公克開始增加，視個人便秘改善情況再調整食用量。
2.多喝水：早上起床就喝300~500cc的開水，清潔腸胃，有助排便。建議每天喝6~8大杯的水，因為當攝取較多的膳食纖維時，需搭配足夠的飲水，才能改善便秘。
3.少吃油炸及精製的加工食品：油脂會減緩腸道蠕動，使便秘更嚴重。
4.多運動：每天至少散步三十分鐘或快走十分鐘，以增強腸道肌肉的收縮能力。
5.維持身心的健康：規律的生活作息、正常的三餐飲時習慣、消除精神緊張焦慮、充足的睡眠等，都有助於便秘的改善。
6.養成定時排便的習慣：如果早上趕著上班或上學而來不及上廁所，可以把習慣改成每天晚上，而且要解乾淨。久了養成固定時間如廁的習慣，便秘自然就能改善。想上廁所時便立刻去做，如果你拖延了這種感覺，直腸就會緊縮。
7.適時就醫：如果改變飲食及生活習慣之後，便秘情形仍無改善，則可能是其他原因或疾病造成的便秘，應就醫請專科醫師為您診斷治療。
便秘及宿便問題是許多人揮之不去的夢魘，若能持之以恆確實做到以上預防及改善便秘的7大方法，相信大家都能無"便”一身輕，暢快更健康！
小美是一名忙碌的上班族，工作壓力大、三餐不正常又很少吃蔬菜水果，長期便秘，每次”嗯嗯”都很辛苦，試了很多方法，宿便問題一直都沒有改善，她覺得肥胖、身體不健康及膚質變差都是便秘惹的禍！
 |
| 圖片來源 http://candidadietplan.com/ |
根據研究統計報導，國內約有10萬名小學生嚴重便秘，七天才嗯嗯一次，有六成五高中生的腸道竟然老化20歲。便秘經常困擾國人，約有三成的國人曾為便秘所苦。大多數人排便的習慣介於一天三次到三天一次，所謂「便秘」是指一周的排便次數少於三次。
便秘依照原因可分為5種：
1.飲食攝取之因素：
大多數便秘的原因為飲食不正常，包括喝水量不夠，喜歡吃油炸或速食品，因而攝食過多高油脂的精緻之食物，且膳食纖維又吃得太少，以致大腸內糞便體積不夠，不易刺激引起便意，滯留大腸內使水份再吸收增加，致大便變硬而造成便秘。
2.弛緩性便秘：
是因為腸蠕動機能減弱所引起，常見於偏瘦、運動不足的女性，腹部常有脹氣症狀。
3.直腸性便秘：
是大腸發出的排便訊息無法順利送到腦部，常見於經常壓抑便意以及常常使用灌腸藥（甘油球）的人。
4.排便習慣不良：
因為一些事件而自主性閉便，例如上班、上課來不及、工作忙碌壓力大、肛裂疼痛，而使大便忍住不解，久而久之排便刺激的反射就會減低，如此日久即造成便秘。
5.精神、情緒或藥物性便秘：
如精神病、憂鬱症、厭食症等患者容易有便秘；服用嗎啡類藥物、抗憂鬱劑、抗膽鹼制劑、鐵劑、鈣片或心臟病用藥等藥物也會引起便秘。
預防及改善便秘的7大方法：
1.多吃高纖的食物：建議每天至少攝取五份蔬果，膳食纖維可以促進腸道蠕動，使排變順暢。五榖糙米、全麥）、葡萄乾及藻類食品（綠藻、海苔)也含有多量膳食纖維素。亦可以食用黑棗汁，黑棗汁刺激腸道蠕動的效果更強，可從少量約每天10~20公克開始增加，視個人便秘改善情況再調整食用量。
2.多喝水：早上起床就喝300~500cc的開水，清潔腸胃，有助排便。建議每天喝6~8大杯的水，因為當攝取較多的膳食纖維時，需搭配足夠的飲水，才能改善便秘。
3.少吃油炸及精製的加工食品：油脂會減緩腸道蠕動，使便秘更嚴重。
4.多運動：每天至少散步三十分鐘或快走十分鐘，以增強腸道肌肉的收縮能力。
5.維持身心的健康：規律的生活作息、正常的三餐飲時習慣、消除精神緊張焦慮、充足的睡眠等，都有助於便秘的改善。
6.養成定時排便的習慣：如果早上趕著上班或上學而來不及上廁所，可以把習慣改成每天晚上，而且要解乾淨。久了養成固定時間如廁的習慣，便秘自然就能改善。想上廁所時便立刻去做，如果你拖延了這種感覺，直腸就會緊縮。
7.適時就醫：如果改變飲食及生活習慣之後，便秘情形仍無改善，則可能是其他原因或疾病造成的便秘，應就醫請專科醫師為您診斷治療。
便秘及宿便問題是許多人揮之不去的夢魘，若能持之以恆確實做到以上預防及改善便秘的7大方法，相信大家都能無"便”一身輕，暢快更健康！
2013年3月8日 星期五
吃太鹹不僅心血管病上身 罹胃癌機會恐大增
文章轉載: ETtoday 新聞雲
國際中心／綜合報導
過去認為吃太鹹，會增加罹患高血壓、心臟疾病和中風等心血管疾病的風險。不過，世界癌症研究基金(WCRF)一項最新報告卻指出，高鹽分食物的攝取，其實與胃癌發病率也有密切關聯。
2013年1月18日 星期五
病從口入！幽門桿菌導致消化性潰瘍
文章轉載:優活健康資訊網／uho新聞部
幽門螺桿菌是人類至今唯一一種已知的胃部細菌，其他種的螺桿菌也於部分哺乳動物及雀鳥體內找到。1982年，兩名來自澳大利亞的科學家，華倫和馬歇爾再次發現該種細菌，一種呈S形或弧形彎曲的革蘭陰性桿菌，他們以人體的胃黏液來培植，並得出結論：認為人體的胃潰瘍、胃炎等疾病是因為該種細菌在胃部繁殖，而非人們長久認為的吃辛辣食品、壓力等造成的。
馬歇爾還曾喝下了含有病菌的溶液，結果造成嚴重的胃潰瘍。又迅速以抗生素治療成功，因此、醫學界才開始改變對胃病的看法。2005年，華倫和馬歇爾因此獲得諾貝爾生理學或醫學獎，1994年，美國國立衛生研究院提出大多數常見的胃炎疾病均由幽門螺桿菌所造成，在治療過程應加入抗生素。
胃幽門桿菌是經由感染而存在胃腸中，較具體的感染途徑被認為是從口入，包括飲水、食物或牙齒、唾液都可能成為感染途徑，同一家族內有較高的感染情形，特別是在小孩之間，可能因飲水或食物的污染而相互感染，家庭成員的檢查與治療為必要的徹底根治方法。
· 消化性潰瘍是國人消化道常見的疾病，在傳統的制酸治療下，反覆發作是病人最大困擾。而幽門螺旋桿菌感染是消化性潰瘍的病因之一，寄生在胃幽門處，易造成胃黏膜變薄，嚴重時，甚至會導致胃黏膜破洞、胃出血、消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等腸胃疾病，如果沒有適當的診斷與治療，就會形成併發症，包括胃腸道出血、內壁穿孔，或胃腸阻塞等。
幽門螺桿菌是人類至今唯一一種已知的胃部細菌，其他種的螺桿菌也於部分哺乳動物及雀鳥體內找到。1982年，兩名來自澳大利亞的科學家，華倫和馬歇爾再次發現該種細菌，一種呈S形或弧形彎曲的革蘭陰性桿菌，他們以人體的胃黏液來培植，並得出結論：認為人體的胃潰瘍、胃炎等疾病是因為該種細菌在胃部繁殖，而非人們長久認為的吃辛辣食品、壓力等造成的。
馬歇爾還曾喝下了含有病菌的溶液，結果造成嚴重的胃潰瘍。又迅速以抗生素治療成功，因此、醫學界才開始改變對胃病的看法。2005年，華倫和馬歇爾因此獲得諾貝爾生理學或醫學獎，1994年，美國國立衛生研究院提出大多數常見的胃炎疾病均由幽門螺桿菌所造成，在治療過程應加入抗生素。
胃幽門桿菌是經由感染而存在胃腸中，較具體的感染途徑被認為是從口入，包括飲水、食物或牙齒、唾液都可能成為感染途徑，同一家族內有較高的感染情形，特別是在小孩之間，可能因飲水或食物的污染而相互感染，家庭成員的檢查與治療為必要的徹底根治方法。
2012年8月14日 星期二
防治大腸癌 逾50歲應定期檢查
文章轉載:聯合報【聯合線上企劃/林心如】
前總統李登輝、知名導演李國修與藝人楊烈、賀一航等人驚傳罹患大腸癌，讓不少人聞「腸」色變。醫師表示，大腸癌初期症狀不明顯，一般民眾不易早期發現、早期治療，建議50歲以上中年人應定期檢查，預防大腸癌。
| 圖片來源:medicinenet.com |
2012年7月1日 星期日
2012年6月21日 星期四
消化性潰瘍! 小心幽門桿菌作怪
一、 消化性潰瘍 指消化道的內壁層因某些因素遭受慢性破壞，若深度達粘膜下層者稱為潰瘍，僅達粘膜層者稱為糜爛。國人發生率約20至30%，年輕人以十二指腸潰瘍較多見。中年以後則胃及十二指腸潰瘍機會相近，老年人胃潰瘍較多。
 |
| 圖片來源:emedicinehealth |
訂閱：
文章 (Atom)